Jag har hittat en träningsform som verkligen funkar för mig och det är 7 min workout. Jag gör det varje morgon, nu på sommaren i samband med en promenad. Det är en bra start på dagen och jag känner mig mycket piggare.
Prenumerera på:
Kommentarer till inlägget (Atom)
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar
Hej! Vad glad jag blir att just Du vill skriva en rad här hos mig. Tack!